Ihr wollt erfolgreich sein? Dann hört auf Seneca!
In seiner Schrift „Von der Seelenruhe“ beantwortet der römische Philosoph Seneca (4-65 n Chr) einen fiktiven Brief seines Freundes...
Charisma - Die acht Facetten
Auf den ersten Blick hat Charisma etwas mysteriöses, fast magisches. Doch bei genauer Betrachtung können wir feststellen, dass Charisma...
Mensch ärgere Dich nicht!
Ärger ist eine reine Ressourcen- und Zeitverschwendung. Meist erzürnen wir uns wegen Kleinigkeiten, die bei einer ganzheitlichen...
12 Survival-Regeln, die uns auch in Alltagssituationen helfen
Kürzlich habe ich das Buch „Deep Survival“ von Laurence Gonzales gelesen. Der amerikanische Journalist analysiert in seinem Werk das...
Gedanken zu Dankbarkeit und Zufriedenheit
Unzufriedenheit entsteht dann, wenn wir ein vermeintliches Bedürfnis haben, das wir im Moment nicht befriedigen können. Wir möchten zB...
Glücklich sein Teil 2
Ein einfacher Trick um glücklicher zu werden: Gutes tun. Helfen wir anderen, so tun wir uns auch selbst etwas Gutes. Freunden, Bekannten...
Glücklich sein Teil 1
Beim Sport liegen Sieg und Niederlage, extremes Glücksempfinden und bittere Enttäuschung sehr nahe zusammen. Ich habe mir diesbezüglich...
Komplimente machen
Menschen haben oft Mühe einer anderen Person ein spontanes Kompliment zu machen, dabei schaffen ehrlich gemeinte Komplimente eine...
